Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií.




KVETY | ZÁHRADKA | OKRASNÁ ZÁHRADA | ZDRAVÁ VÝŽIVA | RECEPTY | PORADŇA | KUTIL | ENCYKLOPÉDIA | DOM A CHALUPA |                               ADRESÁR | REKLAMA | KONTAKT

NÁPOJE | ŽIVOTNÉ PROSTREDIE | ZAUJÍMAVOSTI | DOBRÉ RADY | GARDEN PARTY | VÝSTAVY | DISKUSIE K ČLÁNKOM                                                             MAPA STRÁNOK
Hľadať na stránkach

Nájdete nás aj
na FaceBook-u

Nájdete nás aj
na Youtube

Zdravie
PartnePartneri

Naposledy pridané


Najčítanejšie

Kel ružičkový - zdravie v ružičkách dátum pridania
22-01-2009


Je veľmi odolný proti mrazu, vďaka čomu môže prezimovať v záhradke. Je zdrojom vitamínov počas zimných mesiacov.



Vďaka vysokej koncentrácii vitamínu B1 a kyseline listovej je veľmi vhodný pre tých, ktorí trpia únavou, podráždenosťou, trpia poruchami koncentrácie. Má tiež odvodňujúce vlastnosti a pomáha redukovať hmotnosť. Detoxikuje črevá a odstraňuje zápchu.

Ružičkový kel nájdeme v predaji celú zimu. Čím sú ružičky zelenšie, tým je čerstvejší a obsahuje viac účinných látok.


Pred spracovaním kel dobre umyjeme, odstránime škvrnité lístky. Nevaríme ho dlho, aby sme nepoškodili vitamíny, ktoré obsahuje. Nemal by ostať rozvarený a mazľavý.

Vyskúšajte:
Zapekaný ružičkový kel


Potrebujeme:
500 g ruž. kelu
20 g masla
50 g strúhaného parmezánu
soľ
čierne korenie

Príprava:
Uvarený kel dochutíme soľou a čiernym korením, preložíme do vymastenej malej formy. Posypeme parmezánom a chvíľu zapekáme pri teplote 180 stupňov celzia. Dobrú chuť!

Autor: lg
   

verzia pre tlač

Reakcie na článok počet príspevkov: 0




Vaša reakcia:


Podpis:


Odpovedzte na kontrolnú otázku: Akú farbu má SNEH?
(bez správnej odpovede automat nezaznamená Váš príspevok,
a obsah, ktorý ste napísali, sa stratí)








Partnerské portále

Posledné reakcie

Reklama



Najdiskutovanejšie

KVETY | ZÁHRADKA | OKRASNÁ ZÁHRADA | ZDRAVÁ VÝŽIVA | RECEPTY | PORADŇA | KUTIL | ENCYKLOPÉDIA | POHĽADNICE | ADRESÁR | REKLAMA | MAPA STRÁNOK | KONTAKT
Obsah stránok je predmetom autorsko-právnej ochrany v zmysle Autorského zákona č.387/1997 Z.z. v platnom znení. Delphine Computers & Software Studio